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2019
07-12

健康起义视频20190711口味里的健康密码披着健康外衣的不健康食品养胃食物大盘点

健康起义20190615小鸡蛋大学问

什么蛋营养最高?

营养素都差不多,但含量不同

鸭蛋 唯一性凉的蛋 去火 清肺
鹅蛋 性温 秋冬吃最好 适合体凉的人
鸽子蛋 贵不等于营养价值高!营养不如鸡蛋;细腻
鹌鹑蛋 润肺治肺病哮喘;对神经衰弱有利;营养跟鸡蛋相似;
鸡蛋 餐桌上的明星;营养利用率高;

癌症都是热性引起的

红枣炖鹌鹑蛋 补气血
3-4个鹌鹑蛋相当于1个鸡蛋

土鸡蛋和普通鸡蛋有什么区别?土鸡蛋营养区别不大,口感好
草鸡蛋,上树鸡蛋,乌鸡蛋;

洋鸡蛋是大规模饲养的,土鸡蛋就是小量散养的,易受到污染
取决于养殖环境;饮料配比科学营养更全面;

土鸡蛋大小不均匀,蛋黄金黄色紧实;蛋清黏稠

鸡蛋怎样做更好?
白煮蛋 营养不易流失

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作者:非你莫属最新一期职来职往最牛求职者|非诚勿扰cctv7致富经创业英雄汇视频全集|电视SEO互联网+创业宝典
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