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2020
01-10

最实用的神奇音乐养生疗法音乐处方清单:56首养生音乐保你健康一曲终了病退人安!值得收藏!

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音乐是最好的疗养师,翩翩而来的乐符,可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。

说起音乐疗法,很多人都会嗤之以鼻,不就是听音乐吗?我可不觉得天天听音乐能治什么病。

听久了顶多能放松人的心情,怎么可能会起到治疗的效果呢?这事儿确定不是天方夜谭?

Nonono,事实并非你想象的那样,春雨君今天就是来给音乐疗法“正名”的,不信你接着往下看。

音乐疗法真的有用吗?
音乐疗法最初的起源就是为了“治愈疾病、缓解病痛”,说起来,这项疗法早在我们出生之前就有了,它最早兴起于20世纪中期的美国。内容来自网络由养生堂健康之路视频全集天津卫视非你莫属最强求职者电视SEO互联网+创业者整理提供

在二战中的美国军人医院中,医生们发现为受伤的战士播放音乐,可以降低伤口的感染率,与此同时,院内的死亡率也会降低。

战争结束之后,音乐治疗流传至精神病院以及其他的医疗部门,专业的音乐家和心理学家都曾参与其中。

亚利桑那州立大学的音乐疗法副教授Melita Belgrave表示,音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主观情绪的中枢,对人的情绪进行双向调节。

例如人们的情绪出现“紧张状态”或“应激反应”时,会导致体内肾上腺素分泌增加、心跳呼吸加快、血压升高、血糖升高等变化,但轻松舒缓的音乐治疗能够使人的血压、呼吸、心率都逐渐恢复正常。

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